Facebook linkedIn Twitter Youtube
  • Email: congtynefavietnam@gmail.com
  • 0986619734 |
  • 0
Trang chủ / Bí quyết - Mẹo vặt / Dung ẩm là gì? Phân loại, Ảnh hưởng & Cách kiểm soát

Dung ẩm là gì? Phân loại, Ảnh hưởng & Cách kiểm soát

03/01/2026 - 05:10 Sáng

Dung ẩm là gì? Có bao nhiêu loại dung ẩm trong không khí và nó ảnh hưởng như thế nào đến đời sống hằng ngày? Bài viết này Nefa cung cấp kiến thức toàn diện dung ẩm, cách đo độ ẩm và cách kiểm soát độ ẩm trong không khí. Cùng tham khảo ngay nhé.

Dung ẩm là gì?

Dung ẩm là thước độ lượng hơi nước có trong không khí tại một thời điểm và điều kiện nhiệt độ nhất định. Không khí luôn chứa một lượng nước ở dạng hơi, dù ta không nhìn thấy. Lượng hơi nước này thay đổi tùy theo nhiệt độ, áp suất và các yếu tố môi trường khác.

Dung ẩm là gì? Phân loại, Ảnh hưởng & Cách kiểm soát

Khi nói đến dung ẩm, người ta thường đề cập đến độ ẩm tương đối tỷ lệ phần trăm hơi nước thực tế trong không khí so với lượng hơi nước tối đa mà không khí có thể chứa ở nhiệt độ đó.

Ví dụ: khi dự báo thời tiết thông báo độ ẩm 70%, điều này có nghĩa là không khí đang chứa 70% lượng hơi nước tối đa mà nó có thể giữ ở nhiệt độ hiện tại. Dung ẩm càng cao, không khí càng ẩm ướt và ngược lại.

Phân loại các loại dung ẩm

Để hiểu sâu hơn về dung ẩm là gì, chúng ta cần tìm hiểu các loại dung ẩm được phân loại theo cách đo lường khác nhau.

  • Độ ẩm tương đối: là tỷ lệ phần trăm giữa lượng hơi nước thực tế trong không khí so với lượng hơi nước tối đa mà không khí có thể chứa ở cùng nhiệt độ, độ ẩm tương đối dao động từ 0% – 100%.
  • Độ ẩm tuyệt đối: đo lường khối lượng hơi nước thực tế có trong một đơn vị thể tích không khí, thường tính bằng gram trên mét khối (g/m³). Độ ẩm tuyệt đối không phụ thuộc vào nhiệt độ và cho biết chính xác lượng nước có trong không khí.
  • Độ ẩm riêng: là tỷ lệ khối lượng hơi nước so với tổng khối lượng không khí bao gồm cả không khí khô và hơi nước. Chỉ số này thường được sử dụng trong khí tượng học và nghiên cứu khoa học.
  • Điểm sương: là nhiệt độ mà tại đó không khí phải được làm lạnh để hơi nước bắt đầu ngưng tụ thành sương. Khi không khí đạt đến điểm sương, độ ẩm tương đối đạt 100%, cho thấy không khí chứa nhiều hơi nước và cảm giác ẩm ướt, ngột ngạt.
  • Độ ẩm bão hòa: là lượng hơi nước tối đa mà không khí có thể chứa ở một nhiệt độ cụ thể. Khi đạt trạng thái này, bất kỳ hơi nước thêm vào cũng sẽ ngưng tụ thành nước.

Phân loại các loại dung ẩm

Ảnh hưởng của dung ẩm đến đời sống

Dung ẩm tác động trực tiếp đến đời sống của chúng ta, dưới đây là một số ảnh hưởng mà bạn có thể xem qua:

Ảnh hưởng đến sức khỏe

Dung ẩm quá thấp (dưới 30%) làm da, mắt, mũi và họng khô, gây kích ứng đường hô hấp, tăng nguy cơ nhiễm trùng. Ngược lại, dung ẩm quá cao (trên 70%) tạo môi trường thuận lợi cho nấm mốc, vi khuẩn phát triển, gây dị ứng, hen suyễn và các bệnh về đường hô hấp. Độ ẩm lý tưởng cho sức khỏe là 40 – 60%.

Ảnh hưởng đến cảm giác nhiệt độ

Khi độ ẩm cao, mồ hôi trên da khó bay hơi, khiến cơ thể không tản nhiệt hiệu quả, tạo cảm giác nóng bức và ngột ngạt hơn nhiều so với nhiệt độ thực tế. Đó là lý do tại sao 30°C ở vùng ẩm nóng Nam Bộ cảm giác nóng hơn 35°C ở vùng khô hanh Tây Nguyên.

Ảnh hưởng đến cảm giác nhiệt độ

Ảnh hưởng đến đồ đạc và tài sản

Dung ẩm cao gây mốc trên tường, quần áo, giày dép, làm hỏng thiết bị điện tử, khiến gỗ phồng rộp, kim loại rỉ sét. Ngược lại, độ ẩm thấp làm gỗ co rút, nứt nẻ, đồ da khô cứng và hư hỏng. Đặc biệt với đồ cổ, nhạc cụ, tranh ảnh cần môi trường độ ẩm ổn định để bảo quản.

Ảnh hưởng đến năng suất làm việc và học tập

Môi trường có độ ẩm không phù hợp khiến con người mệt mỏi, khó tập trung, giảm năng suất. Các nghiên cứu cho thấy độ ẩm trong khoảng 40 – 60% giúp tăng sự tỉnh táo, cải thiện khả năng tư duy và làm việc hiệu quả hơn.

Ảnh hưởng đến năng suất làm việc và học tập

Ảnh hưởng đến các hoạt động sản xuất

Các hoạt động như in ấn, dệt may, sản xuất điện tử, bảo quản thực phẩm đều yêu cầu kiểm soát dung ẩm chặt chẽ. Sai lệch độ ẩm có thể gây lỗi sản phẩm, giảm chất lượng và tăng chi phí sản xuất.

Cách kiểm soát dung ẩm

Để kiểm soát dung ẩm để hạn chế các tác động tiêu cực cho cuộc sống, Nefa sẽ bật mí cho bạn 1 số cách thức như sau:

  • Sử dụng máy hút ẩm: máy hút ẩm hoạt động bằng cách hút không khí ẩm, làm lạnh để hơi nước ngưng tụ thành nước, sau đó thổi không khí khô trở lại phòng.
  • Sử dụng máy tạo ẩm: khi không khí quá khô, đặc biệt vào mùa đông hoặc trong phòng có điều hòa nhiều giờ. Máy tạo ẩm phun hơi nước mịn vào không khí, tăng độ ẩm lên mức thoải mái. Nhớ vệ sinh máy thường xuyên để tránh vi khuẩn phát triển.
  • Thông gió tự nhiên: mở cửa sổ, cửa ra vào để không khí lưu thông, đặc biệt vào buổi sáng sớm hoặc chiều mát khi độ ẩm bên ngoài thấp hơn trong nhà. Tuy nhiên, tránh mở cửa vào mùa mưa hoặc khi ẩm ướt vì sẽ làm tăng dung ẩm trong nhà.
  • Sử dụng điều hòa không khí: chọn chế độ Dry trên máy lạnh, khi hoạt động, điều hòa làm lạnh không khí, khiến hơi nước ngưng tụ và thoát ra ngoài qua ống thoát nước, giảm độ ẩm trong phòng hiệu quả.
  • Giảm nguồn tạo ẩm: che nắp nồi khi nấu ăn, sử dụng quạt hút trong nhà bếp và nhà vệ sinh, không phơi quần áo trong nhà, sửa chữa ngay các vị trí rò rỉ nước.
  • Sử dụng vật liệu hút ẩm tự nhiên: dùng than tre, silica gel, baking soda đặt ở tủ quần áo, giày dép, góc phòng. Các vật liệu này hấp thụ hơi nước tự nhiên, giúp giảm dung ẩm cục bộ.
  • Sơn chống ẩm cho tường: kết hợp với vật liệu chống ẩm khi xây dựng, đặc biệt ở tầng trệt hoặc vùng ẩm ướt. Điều này ngăn hơi nước thấm vào tường, giúp kiểm soát độ ẩm tốt hơn.

#Tham khảo: Máy cung cấp khí tươi

Cách kiểm soát dung ẩm

Câu hỏi thường gặp

Độ ẩm 50 là g?

Độ ẩm 50 hay độ ẩm 50% có nghĩa là không khí đang chứa 50% lượng hơi nước tối đa mà nó có thể chứa ở nhiệt độ hiện tại. Đây là mức độ ẩm lý tưởng, nằm trong khoảng 40-60% được khuyến nghị cho sức khỏe.

Ở mức dung ẩm này, chúng ta sẽ cảm thấy thoải mái nhất. Da không bị khô, đường hô hấp không bị kích ứng, đồng thời không tạo môi trường cho nấm mốc phát triển. Độ ẩm 50% cũng tốt cho việc bảo quản đồ gỗ, nhạc cụ, thiết bị điện tử và hầu hết các vật dụng trong nhà.

Độ ẩm là gì?

Độ ẩm là lượng hơi nước có trong không khí tại một thời điểm và điều kiện nhiệt độ nhất định. Nói một cách đơn giản, độ ẩm là thước đo mức độ ẩm ướt của không khí xung quanh chúng ta.

Độ ẩm 50 là g?

Độ ẩm Hi là gì?

Độ ẩm Hi hay chỉ số độ ẩm là thông số kết hợp giữa nhiệt độ và độ ẩm để đánh giá mức độ khó chịu do ẩm nóng gây ra.

Chỉ số Hi giúp dự báo mức độ nguy hiểm của thời tiết nóng ẩm. Khi Hi cao, cơ thể khó tản nhiệt, dễ bị say nóng, kiệt sức. Ví dụ, nhiệt độ 32°C kết hợp độ ẩm 70% có thể tạo cảm giác như 40°C, chỉ số Hi càng cao, nguy cơ sức khỏe càng lớn, đặc biệt với người già, trẻ em.

Độ ẩm 80% là gì?

Độ ẩm 80% là mức dung ẩm rất cao, gần với trạng thái bão hòa. Ở mức này, không khí chứa 80% lượng hơi nước tối đa có thể, tạo cảm giác ẩm ướt, ngột ngạt rất khó chịu.

Độ ẩm 80% là gì?

Khi độ ẩm đạt 80%, mồ hôi trên da hầu như không bay hơi được, khiến cơ thể không thể làm mát hiệu quả. Người ta cảm thấy bức bối, mệt mỏi, khó thở. Trong nhà, độ ẩm 80% tạo điều kiện lý tưởng cho nấm mốc phát triển trên tường, quần áo, thực phẩm dễ hư hỏng,…

Với những chia sẻ của Nefa, hy vọng bạn sẽ biết dung ẩm là gì cũng như cách kiểm soát độ ẩm trong không khí. Hãy chia sẻ ngay bài viết nếu bạn cảm thấy nội dung này hữu ích nhé.


Tin tức liên quan
https://nefa.vn/cach-thong-gio-nha-ong/
NGÀY 21 / THÁNG 01 / 2026

Các cách thông gió nhà ống hiệu quả không phải ai cũng biết

Khám phá ngay 10 hiệu quả giúp ngôi nhà luôn thoáng mát, khử mùi và cải thiện sức khỏe cho gia đình. Áp dụng ngay những phương pháp sau được Nefa chia sẻ ngay trong bài viết sau đây nhé. Nhà ống là gì? Nhà ống là kiểu kiến trúc phổ biến tại Việt Nam, […]

Xem ngay
https://nefa.vn/cach-thong-gio-cho-phong-tro/
NGÀY 20 / THÁNG 01 / 2026

Bỏ túi ngay 10 cách thông gió cho phòng trọ

Nếu ở trọ mà cảm thấy bí bách, ngột ngạt quá thì chính bài viết này Nefa sẽ giúp bạn biết cách thông gió cho phòng trọ làm sao cho hiệu quả, mang lại không gian sống thoáng mát, trong lành giúp nâng cao chất lượng đời sống sinh hoạt. Vì sao phòng trọ cần […]

Xem ngay
https://nefa.vn/cach-tinh-cong-suat-quat-thong-gio/
NGÀY 20 / THÁNG 01 / 2026

Hướng dẫn cách tính công suất quạt thông gió

Nefa bật mí cho bạn cách tính công suất quạt thông gió để chọn thiết bị phù hợp, giúp tiết kiệm chi phí, tối ưu hiệu suất và đảm bảo chất lượng không khí tốt nhất. Chi tiết sẽ được chia sẻ trong bài viết ngay đây. Hướng dẫn cách tính công suất quạt thông […]

Xem ngay